શુ છે સર્વાંગાસન? તે કરતી વખતે શુ સાવચેતી રાખવી?
આસન કરવાની રીત:- સર્વાંગાસન કરવા માટે પીઠ પર સીધા સુઈ જવું. પગને ઉપરની તરફ લઈ જવા. તથા હાથને પીઠ પર ...
આસન કરવાની રીત:- સર્વાંગાસન કરવા માટે પીઠ પર સીધા સુઈ જવું. પગને ઉપરની તરફ લઈ જવા. તથા હાથને પીઠ પર ...
ગેલેક્સી એસ 30 શ્રેણી 2021 ની શરૂઆતમાં શરૂ થઈ શકે છે. એપલની જેમ, સેમસંગ પણ તેમાં ઇયરફોન અને ચાર્જર શામેલ ...
સામગ્રી :- 1) કારેલા. 2) ડુંગળી. 3) લસણ. 4) આદુ. 5) ટામેટાં. 6) હળદર પાવડર. 7) સુકા કેરીનો પાઉડર. 8) ...
આસન કરવાની રીત:- 1) સૌ પહેલા પીઠના બળે સુઇ જવું. 2) બન્ને પગને ઉચકવા. 3) સાઈકલની જેમ પગને વારાફરતી ફેરવવા. ...
આ સુવિધા આઇ.ઓ.એસ તેમજ એન્ડ્રોઇડ વર્ઝન પર ઉપલબ્ધ છે. હવે કોઈ મહત્તમ મર્યાદા નથી. ફિચરને કેવી રીતે એક્ટિવ કરવું? 1) ...
આપણને કદાચ ખબર નહીં હોય પણ જો આપણે રસોઈ માટે નાળિયેર તેલનો ઉપયોગ કરીએ છીએ, તો ત્યાં ઘણા ફાયદા છે ...
રીત:- ૧) આ આસન કરવા માટે સૌ પહેલા તમને પીઠના બળે સુઈ જવું. ૨) ત્યારબાદ બન્ને પગને જમીનથી 1 ફૂટ ...
નવરાત્રીમાં સાબુદાણાની ખીચડી બનાવવાની રીત શીખો. મુખ્ય સામગ્રી : 1) બટાકા 2) સાબુદાણા 3) મગફળી 4) લીંબળો. કેવી રીતે બનાવવું ...
યોગમાં એક આસનનું નામ નૌકાસન પણ છે. તે આસન ખૂબ ફાયદાકારક છે. ચાલો, આજે આપણે જોઈએ કે નૌકાસન કેવી રીતે ...
આ નવરાત્રી તમારા સ્વાદ સાથે સમાધાન કરશો નહીં, તમે નવરાત્રી વ્રત માટે ફળ રાયતા બનાવી શકો છો. અહીં છે રેસીપી!! ...
© 2023 MediaHives - All Right Reserved by iGujju.
© 2023 MediaHives - All Right Reserved by iGujju.