સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસ

જાણો કઈ આદતો વાળને કરે છે નુકસાન

તમારી આ જ આદતો વાળને કરે છે નુકસાન, મહેરબાની કરીને આ આદતો ભુલી જાવ... મિત્રો આજની ભાગદોડ ભરી જિંદગીમાં માણસ પોતાનું અને પોતાના શરીરનું ધ્યાન બરાબર રાખી શકતો નથી જેથી...

Read more

પુરુષોની પીઠમાં દુખાવો થવાનું કારણ & સારવાર

પુરુષોની પીઠમાં દુખાવો થવાનું કારણ તમને પણ ચોંકાવી દેશે, તરત જ કરાવો સારવાર કમરના દુખાવાની ફરિયાદ ઘણા કારણોસર થાય છે. આ ફરિયાદ કોઈને પણ હોઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે શરીરમાં...

Read more

પુરુષોએ ખાવા જોઈએ આ 3 ડ્રાયફ્રૂટ્સ

Dry Fruits for Men: પુરુષોએ ખાવા જોઈએ આ 3 ડ્રાયફ્રૂટ્સ, સ્ટેમિના વધશે ડ્રાય ફ્રૂટ્સ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે તેનું સેવન કરવાથી શરીરને જરૂરી...

Read more

કોઇ પણ ફંક્શનમાં સ્માર્ટ દેખાવા માટે ‘પર્લ જ્વેલરી’ કરો ટ્રાય, અહિંથી લો આઇડિયા

દરેક છોકરીની ઇચ્છા હોય છે કે એ લગ્ન કે પાર્ટીમાં સૌથી મસ્ત લાગે. સ્માર્ટ દેખાવા માટે જ્વેલરીએ મહત્વનો ભાગ ભજવે છે. સમય-સમયની સાથે જ્વેલરીનો ટ્રેન્ડ બદલાતો જાય છે, પરંતુ પર્લ...

Read more

હાઈ બીપીને દવાઓ વગર પણ કંટ્રોલ કરી શકાય છે, જાણો કેવી રીતે

હાઈ બીપી કંટ્રોલ ટિપ્સઃ હાઈ બીપીને દવાઓ વગર પણ કંટ્રોલ કરી શકાય છે, જાણો કેવી રીતે BPનો વધારો અને ઘટાડો સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક નથી. બદલાતી જીવનશૈલી અને ખરાબ ખાવાની આદતોને...

Read more

વધેલા કોલેસ્ટ્રોલની આ છે 5 નિશાની, હળવાશથી ન લેતા

કોઈપણ રોગના કોઈપણ ગંભીર સ્વરૂપ લેતા પહેલા, તમારું શરીર ચોક્કસપણે તમને કોઈને કોઈ સંકેત આપે છે. કોલેસ્ટ્રોલ સાથે પણ આવું જ થાય છે. જ્યારે તમારા શરીરમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ વધે છે,...

Read more

હીટસ્ટ્રોક અને સનસ્ટ્રોકથી બચવા માટે 5 સરળ ઘરગથ્થુ ઉપચાર

હીટસ્ટ્રોક અને સનસ્ટ્રોકથી બચવા માટે આ 5 સરળ ઘરગથ્થુ ઉપચાર ખૂબ જ અસરકારક છે ઉનાળાની ઋતુમાં ચક્કર આવવા, ગભરાટ, ઉબકા અને હીટ સ્ટ્રોકની ઘટનાઓ ખૂબ જ ઝડપથી વધી જાય છે....

Read more

ખીલ ની સારવાર માટે ઉપયોગી ટીપ્સ

ખીલ એવી વસ્તુ છે જેની સાથે જીવવું સરળ નથી. તેનાથી અન્ય લોકો તમારી મજાક ઉડાવી શકે છે અને તમારા ચહેરા અને શરીર પર કાયમી ડર છોડી શકે છે. ખીલ સાથે...

Read more

રસોડામાં રાખવામાં આવેલી આ વસ્તુઓથી કંટ્રોલ થશે યુરિક એસિડ (સાંધાનો દુખાવો)

રસોડામાં રાખવામાં આવેલી આ વસ્તુઓથી કંટ્રોલ થશે યુરિક એસિડ જ્યારે યુરિક એસિડ વધે છે, ત્યારે શરીરમાં તમામ પ્રકારના ફેરફારો થવા લાગે છે. મોટાભાગના લોકો શરીરમાં સોજા અને હાડકામાં દુખાવાની ફરિયાદ...

Read more

સાંધાના દુખાવામાં રાહત આપશે આ ત્રણ ફળ, રોજ ખાવાથી મળશે ફાયદા

Fruits For Arthritis: સાંધાના દુખાવામાં રાહત આપશે આ ત્રણ ફળ, રોજ ખાવાથી મળશે ફાયદા આજકાલ સાંધાના દુખાવાની સમસ્યા સામાન્ય બની રહી છે. 30 વર્ષની ઉંમર વટાવતા જ લોકોને આ સમસ્યાનો...

Read more
Page 1 of 38 1 2 38

Stay Connected

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

error: iGujju Content is protected !!