સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસ

Benefits Of Alo Vera: એલોવેરા માત્ર ત્વચા માટે જ સારું નથી પરંતુ થાઈરોઈડમાં પણ રાહત આપે છે... થાઈરોઈડની સમસ્યા સામાન્ય બની રહી છે, તેના ઘણા પ્રકાર છે, જેના કારણે ઘણા...

કિસમિસના પાણીના ફાયદા: બધા લોકો પોતાને સુંદર જોવા માંગે છે પરંતુ દરેક ઋતુનો મૂડ અલગ-અલગ હોય છે અને બધી ઋતુઓ અલગ-અલગ રીતે પોતાની અસર દર્શાવે છે. શિયાળાની ઋતુમાં ઘણા લોકોના...

તાવ હોય કે શરદી, આ ઉપાયથી દૂર થશે આ રોગો, ફટાફટ જાણી લો... આજે અમે તમને સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓ માટે એક જડીબુટ્ટી વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, આ ઔષધિનું નામ...

Makeup Tips: પાંપણોને સુંદર બનાવવા માટે લેશ પ્રાઈમર ચોક્કસ લગાવો, જાણો તેના ફાયદા જ્યારે મેકઅપની વાત આવે છે, ત્યારે સ્ત્રીઓ સૌથી પહેલા પ્રાઈમરનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ શું તમે ક્યારેય...

  સૂકા ધાણા લગભગ દરેક ઘરમાં જોવા મળે છે. દરેક રસોઈના મસાલાના ડબ્બામાં ધાણા ચોક્કસથી હોય છે. ધાણા નો ઉપયોગ શાક અને દાળ બનાવવા માટે થતો હોય છે. ધાણા વગરની...

ચિંતા મુક્ત રહેવા માટે જીવનના કેટલાક સરળ ઉપાય, જે માનસિક તણાવથી તમને કેવી રીતે બચાવશે? જીવનનો બોજ ક્યારેય ઓછો થવાનો નથી. આવી સ્થિતિમાં આપણે સ્ટ્રેસ ફ્રી રહેવા કે સ્ટ્રેસમાંથી મુક્તિ...

વાળ માટે દહીંના ફાયદાઃ દહીં શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે ચાલો આજે અહીં જાણીએ કે દહીંથી વાળ ધોવાના શું ફાયદા છે? કેલ્શિયમ ઉપરાંત મેગ્નેશિયમ, વિટામિન બી5, વિટામિન ડી, પ્રોટીન...

કફ અને ઉધરસ માટે દાદીમાના ઘરેલુ ઉપચાર અજમાવો, ફટાફટ કફ દુર થઈ જશે... કફ અને ઉધરસ માટે દાદીમાના ઘરગથ્થુ ઉપચાર  જો તમે કફથી પરેશાન હોવ તો ગરમ દૂધમાં સૂકું આદુ...

વૃદ્ધો જ્યારે વધારે બોલે છે ત્યારે સાઠે બુદ્ધિ નાઠી એવુ કહીએ છીએ... પરંતુ ડૉક્ટર એને વરદાન માને છે... ડૉક્ટર કહે છે કે નિવૃત્ત વરિષ્ઠોએ વધુ વાત કરવી જોઈએ કારણકે આ...

દૂધ આપણે બધા પીએ જ છીએ. અમુક લોકો સવારે દૂધ પીતા હોય છે તો અમુક લોકોને રાત્રે દૂધ પીવાની આદત હોય છે. દૂધ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણું ફાયદાકારક હોય છે....