આયુર્વેદ

આપણા વાળની માવજત આપણા હાથમાં રહેલી છે. વાળને અસરકર્તા પરિબળો જેવા કે શેમ્પુ, કન્ડિશનર અને હેરઓઇલ વાળના વિકાસ માટે ખાસ જરૂરી તત્વો છે. આપણે હોટ ઓઇલ થેરાપી વિશે વાત કરીશુ...

વરસાદી સીઝન માં થતા શરદી, ખાંસી, તાવ, એલર્જી, બાળકો ના રોગ માં અસરકારક. ઘરે બનાવવાની રીત: (બે વ્યક્તિ માટે) ચાર કપ પાણી એક ચમચી હળદર સ્વાદ અનુસાર નમક છીણેલું આદુ...

દહીં એ બારેમાસ ખાવાલાયક અને આયુર્વેદ ની દ્રષ્ટિએ દૂધ કરતા પણ વધારે ફાયદાકારક છે. દરરોજ એક ખાવાથી ખૂબ ફાયદાકારક ગણવામાં આવે છે. તમે તેને સરળ રીતે કે પછી રાયતા બનાવીને...

જયારે તમે કોઈની સામે જુવો છો ત્યારે આંખ સૌ પ્રથમ નોટિસ થાય છે, જેથી આંખ અને તેની આસપાસનો એરિયા એકદમ હેલ્થી હોવો જરૂરી છે. આપણી આંખની આસપાસની ત્વચા આપણા ચેહરાની...

લીમડો એક અજબ ગજબ ઔષધિ અને જાડ માનવામાં આવે છે . લીમડાના પાન અનેક ગુણો ધરાવે છે. તે કડવો લીમડા હોય કે પછી મીઠા લીમડાના પાન બંને પોતાનું આગવું મહત્વ...

જયારે વાતાવરણ કે ઋતુ બદલાય ત્યારે આ સમસ્યા ખાસ યુવા અને ટીન એજ માં જોવા મળે છે. છોકરીઓને 16 વર્ષની આસપાસ પિમ્પલ થવાની સમસ્યા શરૂ થઇ જાય છે. ઘણી છોકરીઓને...

આજે આપણે ખુબજ સામાન્ય ઔષધ વિશે વાત કરીશુ જેનો વપરાશ રોજ બરોજની રસોઈ તૈયાર કરવામાં થતો હોઈ છે. iGujju ટીમના રિસર્ચ મુજબ આ ઔષધ અનેક દર્દોની અકસીર દવા તરીકે જાણીતું...

અનેક લોકો જમ્યા પછી વરિયાળી ખાય છે. કારણ કે તેનાથી પાચન શક્તિ મજબૂત થાય છે અને મોઢાની દુર્ગધ પણ ઓછી થાય છે. આયુર્વેદ મુજબ વરિયાળી ખૂબ ગુણકારી હો છે. તેથી...

એક માન્યતા છે કે શિયાળામાં ડ્રાયફ્રુટ ખવાય. ખરેખર એવુ નથી હોતુ કે માત્ર શિયાળામાં જ ડ્રાયફ્રુટ ખવાય. ડ્રાયફ્રુટ ગમે તે સિઝનમાં ખાઈ શકાય છે. દરેક ડ્રાયફ્રુટનાં અલગ અલગ ફાયદા હોય...

સામાન્ય રીતે હેઝલ નટનો ઉપયોગ ગૃહિણીઓ સલાડને ઓઇલથી ગાર્નીસ કરવા, અથવા હેઝલનટ બટર અને સોસ તરીકે કરવામાં આવે છે, પરંતુ આ સિવાય પણ હેઝલનટનો ઉપયોગ ત્વચાની સુંદરતા વધારવા માટે પણ...