આયુર્વેદ

દિવસમાં માત્ર એક જ વાર ખાવાથી આ નુકસાન થાય છે, આ બીમારીઓનું જોખમ વધી જાય છે વજન ઘટાડવા માટે આહાર પર નિયંત્રણ રાખવું સારી બાબત છે, પરંતુ કેટલાક લોકો પરેજી...

Day Nap: દિવસ દરમિયાન સૂવાના છે અનેક ગેરફાયદા, જાણો શું કહે છે આયુર્વેદ જો તમારે આયુર્વેદિક પદ્ધતિ અનુસાર જીવન જીવવું હોય તો તમારે તેનાથી સંબંધિત નિયમો જાણવા જોઈએ. આયુર્વેદમાં ભોજનથી...

દેશી ઘી, આદુ અને તજ જેવા ઘરેલુ ઉપચારથી માઈગ્રેનનો દુખાવો ઓછો થશે, જાણો કેવી રીતે માથાનો દુખાવો ગમે તે હોય, તે આપણી દિનચર્યાને અસર કરવામાં કોઈ કસર છોડતું નથી. આજના...

૧) આંખે પાણી દાંતે લૂણ, પેટ ના ભરો ચારે ખૂણ મસ્તકે તેલ, કાને તેલ, રોગ તનના કાઢી મેલ (૨) ઉનાળે કેરી ને આમળા ભલા, શિયાળે સુંઠ, તેલ ભલા, ચોમાસે અજમો-લસણ...

Diabetes Risk: ડાયાબિટીસ બની શકે છે મૃત્યુનું 7મું સૌથી મોટું કારણ, આ 5 ખોરાક ખાવાથી કંટ્રોલ કરો ભારતમાં ડાયાબિટીસ એક એવો રોગ બની ગયો છે, જેનો ઘણા લોકો શિકાર બની...

એક વખત લસણનું પાણી પીને જરૂર જુઓ, તરત જ ઘટી જશે વજન... લસણ ખાવાના ઘણા ફાયદા છે. એવું માનવામાં આવે છે કે તેને ખાવાથી ઘણા પ્રકારના ઈન્ફેક્શનનો ખતરો પણ ઓછો...

એક ટુકડો ગોળ ખાઈને પીવો પાણી, અને મેળવો ઘણી બિમારીમાંથી છુટકારો.. રાત્રે સૂતા પહેલા ગોળનો એક નાનો ટુકડો ખાઓ અને થોડું હુંફાળું પાણી પી લો, જેનાથી તમારી ઘણી બધી બીમારીઓ...

Skin Care Tips: મહિલાઓની સુંદરતા વધારવા માટે ઘરગથ્થુ અને આયુર્વેદિક ઉપચાર ઉનાળામાં તડકા અને પરસેવાના કારણે ત્વચા નિસ્તેજ થઈ જાય છે. આવી સ્થિતિમાં તમારે તમારી ત્વચાની ખાસ કાળજી લેવી જોઈએ....

ઉનાળામાં ફુદીનાનું શરબત પીવો, પેટના દુખાવા અને બળતરામાં મળશે રાહત, આ રહી રેસિપી ઉનાળામાં પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓ સૌથી વધુ પરેશાન કરે છે. આવી સ્થિતિમાં તમારે તમારા આહારમાં આવા કેટલાક પીણાંનો...

Dry Fruits for Men: પુરુષોએ ખાવા જોઈએ આ 3 ડ્રાયફ્રૂટ્સ, સ્ટેમિના વધશે ડ્રાય ફ્રૂટ્સ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે તેનું સેવન કરવાથી શરીરને જરૂરી...