માણો શ્રી ચિદાનંદ સ્વામીજીના અદ્ભૂત પ્રવચનોનો આસ્વાદ શ્રી રજનીકાંત રાવલના અદભુત સ્વરે આપના પોતાના ગુજરાતી પોર્ટલ ઉપર
આ દૂધની બનાવટ પીવાથી કોલેસ્ટ્રોલ ઓછું થશે, હૃદયની બીમારીઓ પણ દૂર રહેશે.
જ્યારે આપણે ઉનાળામાં હાઇડ્રેટેડ રહેવાની અને ગરમીનો સામનો કરવાની જરૂર હોય છે, ત્યારે તે આપણું પ્રિય પીણું બની જાય છે. તેના અનેક ગુણોને કારણે ઘણા લોકો વર્ષમાં દરરોજ એક ગ્લાસ છાશ પીવાનું પસંદ કરે છે. પેક્ડ મિલ્ક પ્રોડક્ટને બદલે ઘરે છાશ તૈયાર કરવી હંમેશા વધુ સારી છે. ચાલો જાણીએ કે છાશ પીવી આપણા માટે શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે અને શું તે ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડી શકે છે? વધતું કોલેસ્ટ્રોલ આપણા માટે ગંભીર સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. જેના કારણે હાઈ બ્લડ પ્રેશર, ડાયાબિટીસ, મેદસ્વિતા, હાર્ટ એટેક, કોરોનરી આર્ટરી ડિસીઝ અને ટ્રિપલ વેસલ ડિસીઝનું જોખમ રહેલું છે. આ સ્થિતિમાં, છાશ ચોક્કસપણે પીવો....