વજન ઘટાડવા માટે મેથીના દાણાનું સેવન કરો

Benefits Of Alo Vera: એલોવેરા માત્ર ત્વચા માટે જ સારું નથી પરંતુ થાઈરોઈડમાં પણ રાહત આપે છે... થાઈરોઈડની સમસ્યા સામાન્ય બની રહી છે, તેના ઘણા પ્રકાર છે, જેના કારણે ઘણા લોકો પરેશાન છે. વાસ્તવમાં થાઈરોઈડ આપણી ગરદનમાં હોય છે, જેમાંથી થાઈરોક્સિન નામનું હોર્મોન નીકળે છે. આ હોર્મોન આપણા શરીરના ઘણા કાર્યોને નિયંત્રિત કરે છે. જેના કારણે શરીરમાં અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. જેમ કે સ્થૂળતા, વજન વધવું અથવા વધુ પડતું અને ઝડપી ધબકારા વગેરે. જેઓ આ સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યા છે તેઓએ તેમની જીવનશૈલીનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ. આવી સ્થિતિમાં અમે તમને એક એવો ઉપાય જણાવી રહ્યા છીએ, જેના...

ઈમાનદારીની કિંમત ફળશે નહિ, લાગણીની કિંમત કદી થશે નહિ !   ન સ્વાર્થ કોઈ સંબંધમાં, ન નીતિ ખોટી, તોય પોતાનાં કદી પોતાનો ગણશે નહિ !   સચ્ચાઈની સફાઈ આપીને થાકી જઈશ, તોય કદી વિશ્વાસ કોઈ કરશે નહિ !   હૃદય પ્રેમથી છલોછલ ને લાગણીનો દરિયો, તોય સાચું હમસફર જિંદગીમાં મળશે નહિ !   નિભાવીશ કેટકેટલુંય, તોય હૃદય તૂટશે, ને એ તૂટેલું હૃદય કોઈ દેખશે નહિ !   પણ જે દી મરણખાટલી પર હોઈશ, "મનીષ", તે દી લોકો પસ્તાવાને ય લાયક રહેશે નહિ !   - મનીષ ચુડાસમા "સ્નેહનું પવિત્ર ઝરણું"

આપણા દૈનિક જીવનમાં આપણે અવારનવાર વિવેક શબ્દનો ઉપયોગ કરીએ છીએ પરંતુ વાસ્તવમાં એના ગૂઢાર્થથી આપણે કોષો દૂર છીએ અર્થાત સાચો વિવેક કોને કહેવાય તેનાથી કદાચ આપણે પૂર્ણ માહિતગાર નથી. ખૂબ સામાન્ય લાગતો આ શબ્દ વાસ્તવમાં ખુબ ઉંડાણ ધરાવે છે. મનુષ્યને વિશિષ્ટ કે અમૂલ્ય બનાવતું જો કોઈ તત્વ હોય તો એ તેની પાસે રહેલું મન છે. જે મનુષ્યને મળેલી ઈશ્વરની અમુલ્ય ભેટ છે. મનુષ્ય મનની એક વિરલ શક્તિ એટલે વિવેક કે જે દ્વારા મનુષ્ય તેના માટે શું સારું અને શું ખરાબ તે નક્કી કરી શકે. આપણે સૌ જાણીએ છીએ કે મનુષ્ય જીવનના તમામ સુખ કે દુઃખ પાછળ માણસે લીધેલા નિર્ણયો જવાબદાર...

હા, હું મતદાર છું. વ્યવસ્થા કે રાજકારણીઓ નહીં પણ, મારાં યોગક્ષેમનો હું કર્ણધાર છું. હા, હું મતદાર છું.   ઓછાં ખરાબને હું ચૂંટવાનો, મારાં ભવિષ્ય માટે હું સૂત્રધાર છું. હા, હું મતદાર છું.   સરહદ પર નહીં તો બૂથ સુધી તો જઈશ જ, લોકશાહીનો હું સીપેહસલાર છું. હા, હું મતદાર છું.   જ્ઞાતિ,ધર્મ,લોભ,ભય અને પક્ષથી ઉપર ઉઠીશ, માતૃભૂમિને જ હું વફાદાર છું. હા, હું મતદાર છું. Voters inserting forms into ballot boxes. Presidential, congress, government election flat vector illustration. Democracy, poll, campaign concept for banner, website design or landing web page પાંચ વર્ષે એક જ દિવસનો છું હું રાજા, આગામી...

શું? રાખ્યું છે આ ફોન માં એક કહું વાત તને હાલ ને ભેરુ બાળપણ બાળપણ રમીએ સાથે રહીને લખોટી, સંતાકૂકડી રમતા , કપડા મેલા કરી શરીર નું ધ્યાન ન રાખતા , હવે આવ્યો આ નિર્જીવ એને શું કહીએ , હાલ ને ભેરુ બાળપણ બાળપણ રમીએ શુ હતી બાળપણ ની મજા રમતા જ્યારે સાથે , શાળાએ જઈને કરતા મસ્તી ને સાહેબ મારે હાથે , તેવી મજા ને તેવી માર આ ફોનને શું માંગીએ , હાલ ને ભેરુ બાળપણ બાળપણ રમીએ મા ને સતાવી મા ને થકવતા , કરતા એટલો પ્રેમ કે મા ને હાથે જમતા , હવે આ ફોનમાં ફોટાને શું...

“જીતેન્દ્ર આ કહેવા માટે હું દિલગીર છું, પરંતુ મને નથી લાગતું કે હું તમને ક્યારેય પણ માફ કરી શકીશ. આજ સુધી મેં તમારા અવિરત ગેરવાજબી ગુસ્સા વિશે ક્યારેય ફરિયાદ નથી કરી, પણ આજે તમારા આક્રોશના કારણે આપણા જીવનની સૌથી મોટી ખુશી આપણે ગુમાવી દીધી. તમે મને આજીવન માટે યાતના આપી છે જીતેન્દ્ર.”   જાનકીનો વિલાપ મારા દોષિત અંતરાત્મામાં ગુંજતો રહ્યો, ન ફક્ત હોસ્પિટલથી બહાર નીકળતી વખતે, પરંતુ તેના પછી લાંબા સમય સુધી મારી આપેલી પીડાના બોજ હેઠળ હું દબાઈ રહ્યો.   હું જે પ્રકારનો માણસ છું, અને આજીવિકા માટે જે કામ કરું છું, તે બંને એકબીજાથી તદ્દન વિરોધાભાસી છે. હું...

આ રીતે મિશ્રણ કરવામાં આવે છે ચણાની દાળ મૂળ ચણાના લોટ માટે વપરાય છે. પરંતુ નકલી ચણાનો લોટ તૈયાર કરવા માટે નફાખોરો 25 ટકા ચણાના લોટમાં 75 ટકા સોજી, વટાણાની દાળ, ચોખાનો પાઉડર, મકાઈ અને ઘેસારીનો લોટ અને કૃત્રિમ રંગો ઉમેરે છે. આ સાથે ઘઉંના લોટમાં કૃત્રિમ રંગો મિક્સ કરીને ચણાનો લોટ તૈયાર કરવામાં આવે છે. હાઇડ્રોક્લોરિક એસિડ ઓળખો ચણાનો લોટ અસલી છે કે નકલી તે તપાસવા માટે તમે હાઇડ્રોક્લોરિક એસિડનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ માટે એક બાઉલમાં બે ચમચી ચણાનો લોટ લો અને તેમાં બે ચમચી પાણી મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવો. હવે તેમાં બે ચમચી હાઇડ્રોક્લોરિક એસિડ ઉમેરો...

સવારે ઉઠતા સ્નેહી તરત બારી પાસે ઉભી રહી અને મોટા મોટા શ્વાસ લઇ ને ફ્રેશ થઈ ને રસોડા માં નાશ્તો ચા બનાવવા આવી મન માં અઢળક પ્રશ્નો હતા આ પ્રશ્નો ના ગદમથલ માં ચા સાથે ઉપમા ની ટ્રે લઇ દરેક ના રૂમ માં મૂકી આવે છેઃ આ બધું જ નીવ ઊંડા શ્વાશ નાખી ને સવાલિયા નજર થઈ જોયા કરે છેઃ નીવ સ્નેહી ને ઉભી રાખતા એને જોઈ એક પ્રશ્ન પૂછવા જાય છેઃ ત્યાં જ સ્નેહી નીવ ના હાથ ને પકડી તરત કહે છેઃ '' હા આ બધું પતાવી ને હું નીકળી જઈશ બસ ફરજો છેલ્લા સાત વર્ષ થી નિભાવતા નિભાવતા...

ગુજરાતમાં આ વર્ષે વિધાનસભાની ચૂંટણી યોજાવા જઈ રહી છે. આજે તમને જણાવીશું કે, ગુજરાતની પ્રથમ વિધાનસભાની ચૂંટણી કેવા મૂદ્દાઓ સાથે અને કઈ રીતે લડવામાં આવી હતી? જેમાંનો એક રસપ્રદ મુદ્દો અંગ્રેજી ભાષાનો હતો..!! ગુજરાત વિધાનસભાની ચૂંટણીવી તારીખો જાહેર થવાને ગણતરીના દિવસો જ બાકી છે. ત્યારે રાજ્યમાં રાજકીય માહોલ દિવસેને દિવસે ગરમાતો જોવા મળી રહ્યો છે. આ 2022ની ચૂંટણીમાં ભાજપ અને કોંગ્રેસની સાથે આમ આદમી પાર્ટી પણ પોતાની કિસ્મત અજમાવી રહી છે. તમને જણાવી દઈએ કે, ગુજરાતની પ્રથમ વિધાનસભા અને લોકસભાની ચૂંટણી એક સાથે લડાઇ હતી. વિધાનસભાની ચૂંટણી 19મી ફેબ્રુઆરી 1962 ના રોજ યોજાઈ હતી. આ સાથે જ, લોકસભાની ચૂંટણી 19...

એક સુંદર નિરાંત રવિવારની સાંજે આખો પારેખ પરિવાર તેમના મોટા હોલમાં સાપ્તાહિક કાર્યક્રમ માટે એકત્ર થયો હતો. પરિવારના વડા, જગદીશ પારેખે વર્ષોના અનુભવ પછી, બધા સભ્યો માટે હાજર રહેવું અને એક-બે કલાક સાથે વિતાવવું ફરજિયાત પાડ્યું હતું. તે કૌટુંબિક સમયનું મહત્વ જાણતા હતા અને ઇચ્છતા હતા કે તેના બાળકો પણ આ બાબતની કિંમત સમજે.   વધુમાં, આ કોઈ આડેધડ ટાઈમપાસ નહોતો. ચા, બિસ્કિટ અને ભજીયા સાથે, પરિવારના સભ્યો કોઈ એક ખાસ વિષય પર ચર્ચા કરતા, જ્યાં દરેક વ્યક્તિને પોતપોતાના મંતવ્યો આપવાનું અપેક્ષિત હતું, તે સકારાત્મક, કે પછી નકારાત્મક કોઈ પણ હોય શકે. આજની ચર્ચાનો વિષય હતો, સર્વકાલીન, બધાની મનપસંદ, તાજગી...