આજના યુગમાં ડિપ્રેશન એટલી ઝડપથી ફેલાતું જાય છે કે શું કહેવું. રિલેશનથી લઈ ને જોબ સુધી , ભણતરથી લઈને પર્સનલ કારણો સુધી, ઘણી બધી વસ્તુઓ , પ્રસંગો, માણસો અને નાના મોટી નિષ્ફળતા બહુ બધા બીજા પણ કારણો હોય ડિપ્રેશનનાં. સમજી શકાય છે અત્યારનાં સમયમાં કામ, જોબ તેમજ ઘરની જવાબદારીઓ વધતી જાય છે, ને સામે વળતર ઓછું ને જવાબદારી વધારે. સતત પોતાને ટકાવી રાખવાની મહેનત કરે જ જવાનું. ખરેખર બહુ અઘરું છે. પણ એક વાત છે ,ભલે અઘરું હોય અશક્ય નથી.
બહુ બધી વસ્તુઓ તમારી વિરુદ્ધ હોય પણ આપણે આપણી બાજુઓમાં રહેલી હિંમત આપી આગળ વધારતી અને દરેક પરિસ્થિતિમાં સાથે ને સાથે રહેતી વ્યક્તિને ભૂલી જઇને પોતાને એકલા છીએ ,એકલા પડી ગયા છીએ એમ જ રોદણાં રડ્યા કરીએ છીએ. વ્યાજબી છે ખરું? મનની દરેક તકલીફનો ઈલાજ છે જ. ગમતો સમય ગમે તેમ કરીને કાઢવો અથવા ગમતી નજીકની વ્યક્તિ સાથે ભલે થોડો પણ સમય કાઢીને પસાર કરવો.
ગમતું કરવા માટે ક્યારેય સમય મળતો નથી કાઢવો પડે. મારી ખૂબ નજીકની એક ફ્રેન્ડ છે જે હંમેશા ખૂબ બીઝી હોય એના બિઝનેસ માં ,ફેમિલીમાં પણ હંમેશા ફોન કરો તો દિલ ખુશ થઈ જાય એવી વાતો કરીને તમને પણ ખુશ કરીને પોઝિટિવ કરી નાખે. મેં પૂછ્યું આટલી ખુશ કેમની રહી શકે ,તરત જવાબ આપ્યો ગમતું કરું છું ભલે ને જ્યારે ટાઈમ મળે. એને પેઇન્ટિંગનો ખૂબ જ શોખ. રાતે ભલે ગમે તેટલા વાગે. બધા જંપી જાય ત્યારે એ પેઇન્ટિંગ કરીને ફ્રેશ થઈ જાય બીજા દિવસની લાઈફની જંગ લડવા.
બસ આવી જ રીતે લડી લેવાનું શીખવાનું છે આપણે,
કેમ કે બીજો કોઈ ક્યાં પર્યાય આપ્યો છે આપણનેે જિંદગીએ ,અને કેમ ?
કેમ કે હાર આપણે માનવાની નથી અને લડવાનું આપણે છોડવાનું જ નથી !!
દર્શના રાણપુરા
